F055F48B-D683-4B8A-A0E6-FC92A7B9D44A | Rodrigo Rocha

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As pessoas esperam que ajamos de determinada manei

As pessoas esperam que ajamos de determinada maneira; talvez reflexo da forma como foram programados e ensinados a agir e elas acabam esperando isso de você. Quando você muda a maneira como age ou faz algo, ou faz uma grande mudança em sua vida, isso estabelece um limite de liberdade pessoal também para a outra pessoa. Tira-a da zona de conforto. Diz que você assumiu o controle de sua vida e não vai ceder às expectativas que foram colocadas sobre você desde o nascimento. É por isso que ser você mesmo deve ser o objetivo de qualquer trabalho. É o maior ato de amor-próprio, dignidade e... altruísmo. É um anúncio para o mundo de que é possível mudar. Entende por que a mudança começa pela gente?

“Quem olha para fora sonha; quem olha para dentr

“Quem olha para fora sonha; quem olha para dentro, acorda.” (Carl Jung) Olhar para dentro é, antes de tudo, olhar para aquilo que nos fez reagir como reagimos. Podemos chamar isso de trauma. Sim, todos temos traumas dos mais variados “tipos”. Mas não o negue. O trauma é extremamente impactante e muda a vida como a conhecemos ... quase 100%. Porém, não podemos dar tanta importância a ele. O trauma não muda seu valor, sua “posição moral” ou sua capacidade de amar.
Seja pelo o que você tenha passado: você ainda é um ser humano valioso, digno, amável e completo.. apenas com traumas envolvidos.
Você não precisa viver uma vida tentando ganhar de volta esse valor. Já está lá. A questão é deixar que o trauma passe. Deixar o passado no passado ... Você não pode trazer o ontem, então nem mesmo deixe o ontem afetar você ...

O arrependimento costuma ser o resultado do fracas $O arrependimento costuma ser o resultado do fracasso. No entanto, também pode ser o resultado de uma má decisão. Às vezes, é uma lição difícil aprendida. O arrependimento, em sua essência, é uma emoção. Mas você não precisa sentir nenhum arrependimento quando pensa em suas decisões anteriores que não foram perfeitas. Você pode até precisar ser grato por isso ter acontecido, sabe por que? 1. Construção do caráter Fracasso, más decisões, tudo constrói o caráter. Nosso caráter é continuamente mudado e moldado ao longo de nossa vida. A forma mais autêntica de construir caráter é por meio da experiência. As experiências que você tem, boas e más, acabarão por moldar sua personalidade em uma versão melhor e mais robusta daquilo com que você começou. 2. Há uma razão para tudo “Tudo acontece por um motivo” é um super clichê, mas é a verdade. Seja um relacionamento ruim ou um erro em um projeto importante. Há uma razão para isso ter acontecido. Às vezes, esse motivo é apenas aprender uma lição (começar cedo em um grande projeto), ou talvez aquele relacionamento ruim tenha permitido que você conhecesse o amor da sua vida. Quando o arrependimento pesar muito, dê um passo para trás e olhe para o quadro grande e interligado de sua vida. 3. Lições aprendidas Todos nós temos que aprender lições. Isso é apenas um fato da vida. Em vez de sentir remorso por todas as decisões anteriores, reveja como estava sua mente naquela época. Observe todas as lições que aprendeu e a sabedoria que agora você tem para seguir em frente mais preparado do que quando começou. Tudo isso para dizer: agradeça a oportunidade de aprender.$

A biografia tão esperada do meu pai acaba de ser

A biografia tão esperada do meu pai acaba de ser lançada e pode ser encontrada na Amazon. Eu tenho certeza que a sua história inspiradora vai ensinar muito a todos. Tenho muito orgulho de ser seu filho e de conviver ao seu lado nessa jornada. Te amo @jferreiradarocha

A tomada de decisão pode ser vista como um tipo d

A tomada de decisão pode ser vista como um tipo de pressão para muitas pessoas. Se você se sentir incomodado entre duas escolhas que precisa fazer, você está nessa também. Porém, não temos como fugir. Tomamos decisões o tempo inteiro nas nossas vidas.
O que sugiro: criar um curso de ação para o que você escolhe criar e o que você representa. Acreditar e confiar em suas ações ajuda a estabelecer um limite. Enquanto você não tiver dúvida de onde você vai chegar, tomar decisões fica mais fácil. Afinal, são suas decisões que irão desenhar o seu futuro... Além disso, se você está em uma situação em que depende da escolha de outra pessoa, tomar a iniciativa e tomar uma decisão estabelece um limite importante para estabelecer sua voz, preferências e confiança em dirigir o curso dos acontecimentos em sua vida.
Como você está tomando suas decisões? Quem está tomando elas por você?

Faça o que é melhor para sua alma, não as press

Faça o que é melhor para sua alma, não as pressões da sociedade.
Comece a se mostrar autêntico, sem desculpas.
Aprenda a entrar em contato com sua alma e com quem você realmente é. Silencie o barulho do mundo externo e vá para dentro.
Liberte-se não mais buscando validação ou aprovação de outras pessoas. Reconecte-se com o seu verdadeiro eu no nível da alma.
A sociedade quer colocar sua alma em uma caixa, não deixe. Jogue fora as camadas e brilhe como seu eu autêntico.
Não há ninguém para impressionar, a não ser você mesmo.
Você consegue se lembrar de quem você era, antes que o mundo diga quem você deveria ser?

Faça o que é melhor para sua alma, não as press

Faça o que é melhor para sua alma, não as pressões da sociedade.
Comece a se mostrar autêntico, sem desculpas.
Aprenda a entrar em contato com sua alma e com quem você realmente é. Silencie o barulho do mundo externo e vá para dentro.
Liberte-se não mais buscando validação ou aprovação de outras pessoas. Reconecte-se com o seu verdadeiro eu no nível da alma.
A sociedade quer colocar sua alma em uma caixa, não deixe. Jogue fora as camadas e brilhe como seu eu autêntico.
Não há ninguém para impressionar, a não ser você mesmo.
Você consegue se lembrar de quem você era, antes que o mundo diga quem você deveria ser?

Tudo começa e termina com você. O relacionamento

Tudo começa e termina com você.
O relacionamento que você tem consigo mesmo dá o tom para todos os outros relacionamentos.
Despeje amor em si mesmo primeiro.
Dê a si mesmo validação e aceitação.
Capacitar-se naturalmente trará a você a maior transformação. Conforme você floresce, o mesmo acontece com tudo ao seu redor. Você começará a se alinhar com realidades e experiências de alta vibração.
Tudo começa com o relacionamento que você tem consigo mesmo.

Rodrigo Rocha, é CGO (Chief Growth Officer) Global da United Healthcare e autor do livro SEM (Sistema de Estratégia Minimalista).

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