O infinito que não para de mudar
A mudança é confusa. A mudança é imprevisível. A mudança pode fazer a gente tropeçar num buraco. Mas às vezes é simplesmente inevitável.
A mudança pode estar acontecendo ao seu redor. Mas, tenha certeza: ela começa dentro de mim, de você. A mudança vem em todos os tipos de formas e formas e você precisa aprender a aceitá-la de qualquer maneira que vier. Eu sei, é mais fácil falar do que fazer, certo? Contudo, talvez seja mais fácil mudarmos a nossa perspectiva sobre isso.
Nós somos natureza, mutantes
A mãe natureza fornece um grande exemplo da mudança constante ao longo das quatro estações. Assim que você se sente confortável com o calor do sol e longos dias de verão, o outono acontece, o clima fica mais frio e você é obrigado a se ajustar de acordo. E apenas quando nos sentimos confortáveis com os dias frescos de outono, vem o inverno. O tempo continua congelando e, mais uma vez, somos solicitados a mudar o que vestimos, como nos deslocamos e as atividades que fazemos. Assim que nos sentimos confortáveis com o aconchego de uma xícara de chocolate quente em um dia frio de inverno, a primavera chega e novamente, sinais de crescimento, novos começos e dias mais quentes estão sobre nós.
Se você abordasse a mudança sazonal com admiração e curiosidade, como isso impactaria sua vida? Os dias de outono fornecem uma explosão de cor às folhas das árvores em nosso rosto com a beleza das folhas e geralmente demonstram uma sensação de alegria e admiração. Os dias frios de inverno convidam-nos a abrandar e a desfrutar de tempos mais tranquilos e reflexivos, enquanto os sinais da Primavera são um convite a novos projetos e novos começos.
Você pode usar a mãe natureza como um exemplo para demonstrar a interrupção. Furacões, tempestades de neve, raios e outros desastres naturais são exemplos claros. Os sinais da mãe natureza podem ser usados a qualquer momento para refletir como você pode fazer algo visivelmente diferente que levará a uma mudança em como você conversa, fala ou age. Essa mudança constante é o seu crescimento.
Em última análise, navegar na mudança tem a ver com o relacionamento que você tem consigo mesmo e com os outros em seu mundo. Assim como as estações, assim como a água vai evaporar (principalmente por estarmos vivendo um mundo líquido), as mudanças acontecerão e, embora você não possa mantê-las, pode abraçá-las conforme elas vêm e vão. Quando você é resiliente a mudanças, cria mais estabilidade em sua vida, o que lhe dá espaço para que sua criatividade e seus relacionamentos prosperem.
É preciso estar atento e forte
Da mesma forma, nós muitas vezes resistimos à transição ao escolher nos agarrar firmemente ao status quo, ancorando-nos em nossa situação de vida atual ou tornando-nos oprimidos pela preocupação e medo da mudança. Então, nós, consciente ou inconscientemente, criamos barreiras. Mesmo quando buscamos e desejamos mudanças e enfrentamos uma transição inevitável, frequentemente paralisamos o processo.
Fazemos isso porque somos humanos. Queremos realmente abraçar a passagem de uma fase da vida para a próxima, ou de uma era para a outra, ou mesmo de um dia para o outro? Nós realmente queremos desistir disso para ter aquilo? Estamos realmente prontos para estar onde estamos no tempo, no espaço e nas circunstâncias? Queremos nos ajustar emocionalmente a deixar algo que conhecemos bem, a nos mover em direção a algo que absolutamente não conhecemos?
Todos nós não lutamos com uma transição de idade ou circunstância? Da adolescência ao início da idade adulta. Idade adulta precoce para completa independência. Vida de solteiro ao casamento. Casamento para possivelmente ficar solteiro. Sem filhos para crianças. Filhos para um ninho vazio. Idade média à velhice. Sem trabalho para um trabalho. Um trabalho para outro. Trabalhando para a aposentadoria. Um papel para outro. Um estado de realidade financeira para outro. Segurança emocional à instabilidade. Saúde à falta de saúde.
O inventário das transições da vida não tem limites.
E, quando qualquer mudança for concluída, que história você quer contar a si mesmo sobre ela? Você quer se lembrar de um processo fluido no qual você tem consciência do que está sentindo, do que precisa e como pode se ajustar? Você quer saber se viveu a transição com atenção e administrou o fluxo de emoções, incluindo medo, preocupação ou incerteza? Convidados ou não, estamos e continuaremos a experimentar transições de vida. Prepare-se para o próximo com esperança.
Essa ideia está em todo lugar, até mesmo na poesia. Para finalizar esse post, lhes convido a mergulhar nesse poema de Alberto Caeiro (Fernando Pessoa):
Alberto Caeiro
Quando Está Frio
Quando está frio no tempo do frio, para mim é como se estivesse agradável,
Porque para o meu ser adequado à existência das cousas
O natural é o agradável só por ser natural.
Aceito as dificuldades da vida porque são o destino,
Como aceito o frio excessivo no alto do Inverno —
Calmamente, sem me queixar, como quem meramente aceita,
E encontra uma alegria no fato de aceitar —
No fato sublimemente científico e difícil de aceitar o natural inevitável.
Que são para mim as doenças que tenho e o mal que me acontece
Senão o Inverno da minha pessoa e da minha vida?
O Inverno irregular, cujas leis de aparecimento desconheço,
Mas que existe para mim em virtude da mesma fatalidade sublime,
Da mesma inevitável exterioridade a mim,
Que o calor da terra no alto do Verão
E o frio da terra no cimo do Inverno.
Aceito por personalidade.
Nasci sujeito como os outros a erros e a defeitos,
Mas nunca ao erro de querer compreender demais,
Nunca ao erro de querer compreender só corri a inteligência,
Nunca ao defeito de exigir do Mundo
Que fosse qualquer cousa que não fosse o Mundo.
